Knižní tip: Chci spát

Do rukou se mi dostala drobná knížečka o spánku, kterou bych ráda doporučila. Chci spát je populárně naučná jednohubka a krásně graficky vyvedený bonbonek v jednom. Autorka se v úvodní teoretické části věnuje základním informacím o spánku (k čemu je vlastně dobré spát, jaké jsou spánkové fáze, jak vypadá spánek …